پارس مطلب

  • http://i.jootix.ir/img/2013/03/HD-PIC-Jootix.ir-74.jpg
  • http://www.donyayekhodro.com/wp-content/plugins/FAppendImage/images/085966BB-EE4D-A10E-C72A-A18796BB561D.jpg
  • http://dl.topnaz.com/2012/08/53424.imgcache2.jpg
  • http://www.ramsarsms.com/wp-content/uploads/2013/02/ms71111.jpg
  • http://www.yaspatogh.com/images/articles/y1/mashin-haye-jadid-10.jpg
  • http://car.hora.ir/News/40-Fastest-Car/1.jpg
  • http://www.kamyab.ir/wp-content/uploads/Gallery/Car-Cycle/Car/92-01-10/06-World-Top-Luxury-Cars%5BWwW.KamYab.IR%5D.jpg
  • http://dl.shangol.ir/wp-content/uploads/2012/07/Bugatti-Veyron-Grand-Sport-LOr-Blanc-live-in-Frankfurt.jpg
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا

آموزش زبان ترکی به سبک نصرت با گوینده فارسی

نامه الکترونیک چاپ PDF

پس از جستجوی فراوان در اینترنت دو نوع سایت با دو روش مختلف رو برای آموزش زبان ترکی استانبولی پیدا کردم که برای عزیزانی که قصد سفر به ترکیه و ارتباط با آذری زبان ها رو دارند خیلی مفیده , یکی در بیست و یک قسمت مختلف و یکی دیگه که خیلی کاربردی تره همراه با گوینده فارسی لینک هر دو رو براتون میذارم امیدوارم که به درد همه عزیزان مسافر بخوره , البته اینم اضافه کنم که برای دریافت فایل باید ثبت نام کنید که خیلی طول نمیکشه و نیاز به تایید ایمیل نیست :

 

متن کامل دروس آموزش زبان ترکی استامبولی book2 سه شنبه 21 تير 1390 - 21:27:23 www.ghamar.com 16.61 مگابايت 538 9.5/7
دانلود فایلهای صوتی آموزش زبان ترکی استامبولی ( بدون گوینده ی فارسی) سه شنبه 21 تير 1390 - 21:24:50 www.ghamar.com 56.85 مگابايت 349 10/1
دانلود فایلهای صوتی آموزش زبان ترکی استامبولی (همراه با گوینده ی فارسی) سه شنبه 21 تير 1390 - 21:19:17 www.ghamar.com 88.78 مگابايت 644 9.3/11

آموزش زبان ترکی استانبولی(0)

آموزش زبان ترکی استانبولی(1)

 آموزش زبان ترکی استانبولی(2)

آموزش زبان ترکی استانبولی(3)

آموزش زبان ترکی استانبولی(4)

آموزش زبات ترکی استانبولی(5)

آموزش زبان ترکی استانبولی(6)

آموزش زبان ترکی  استانبولی(7)

آموزش زبان ترکی استانبولی(8)

آموزش زبان ترکی استانبولی(9)

آموزش زبان ترکی استانبولی(10)

آموزش زبان ترکی استانبولی(11)

آموزش زبان ترکی استانبولی(12)

آموزش زبان ترکی استانبولی(13)

آموزش زبان ترکی استانبولی(14)

آموزش زبان ترکی استانبولی(15)

آموزش زبان ترکی استانبولی(16)

آموزش زبان ترکی استانبولی(17)

آموزش زبان ترکی استانبولی(18)

آموزش زبان ترکی استانبولی(19)

آموزش زبان ترکی استانبولی(20)


نظرات  

 
+1 6 نقاشید خوب نیست بده کناریت خجالت رو بکشهCHEGENY1 سه شنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۳ ، ساعت ۱۶:۵۳
واقعا باید به این مدیرا چی گفت .لینک دانلودت که دروغی بود واستون متاسفم که واسه یک آدرس ایمیل چقدر نقشه میکشید بهتون دو تا نصیحت میکنم اولیش رو از همه شنیدید این روش ها قدیمی شده وباعث خجالت
دومین نصیحت اینه آدمی مثل من الان ایمیل شما رو بلوکه میکنه به فکر روشی جدید برای مردم آزاری باشید.
امیدوارم موفق باشید وبه امید خدا اصلاح بشین
نقل قول | گزارش به مدیریت
 
 
+2 5 پاسخ: آموزش زبان ترکی به سبک نصرت با گوینده فارسی حنیف جمعه ۲۲ فروردين ۱۳۹۳ ، ساعت ۲۲:۲۵
من هرکاری میکنم نمیتونم دانلود کنم اگه میشه راهنماییم کنید خیلی ضروریه
نقل قول | گزارش به مدیریت
 
 
+3 4 خیلی خوبه.ممنونReza386 دوشنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۲ ، ساعت ۱۳:۴۷
واقعاً آموزش زبان ترکی استانبولی خیلی نیاز جدی هست.ازتون ممنونم
نقل قول | گزارش به مدیریت
 
 
0 3 محمدرضامحمد رضا شنبه ۰۶ مهر ۱۳۹۲ ، ساعت ۰۰:۴۷
از زحمات شما نهایت تشکر را دارم
نقل قول | گزارش به مدیریت
 
 
+2 2 hbپریسا اچ بی سه شنبه ۰۲ مهر ۱۳۹۲ ، ساعت ۲۱:۳۵
اموزش خوبه زبان ترکی
نقل قول | گزارش به مدیریت
 
 
+11 1 پاسخ: آموزش زبان ترکی به سبک نصرت با گوینده فارسی sadeg جمعه ۱۲ خرداد ۱۳۹۱ ، ساعت ۲۲:۵۳
8)
نقل قول | گزارش به مدیریت
 

افزودن نظر

این سایت در پایگاه ساماندهی جمهوری اسلامی ایران ثبت شده است ، هر گونه نظرات سیاسی و مقایر با قوانین ایران منتشر نخواهد شد .
لطفا در ارائه نظرات به قومیت ها و هموطنان عزیز احترام بگذارید .
با تشکر مدیریت سایت






کد امنیتی
بازنشانی

قدرت گرفته از جی‌کامنت فارسی ، ترجمه و بازنویسی : سی‌ام‌اس فارسی

شاید دوست داشته باشید این مطلب را هم بخوانید

بیشتر بخوانید

چگونه جلوی خرناس را بگیریم؟

 

چگونه جلوی خرناس را بگیریم؟

از چیزهایی که خروپف را تشدید می کنند، دوری کنید. مثل قرص‌های خواب‌آور، قهوه و خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب.

اگر دارویی مصرف می‌کنید، از پزشک خود درمورد اینکه آیا جایگزین داروی دیگری می‌شوند سوال کنید. شاید همین داروها هستند عامل خروپف هستند.

قرص‌های خواب‌آور و سایر مسکن‌ها باعث سست‌شدن ماهیچه‌های گلو و حنجره شده و مجرای هوا را تنگ می‌کنند که نتیجه آن خر و پف شبانه است.

سعی کنید گرفتگی بینی را برطرف کنید. اگر گرفتگی بینی باعث خرناس شماست، می‌توانید از ضد احتقان یا آنتی‌هیستامین استفاده کنید. در صورتی که سرما خورده‌اید یا آلرژی دارد، مصرف این داروها را محدود کنید. چرا که مصرف طولانی مدت آنها مضر است.

غرغره کردن دهانشویه نعنایی در کاهش مخاط بینی و گلو موثر است. بخصوص اگر سرما خورده باشید یا دچار آلرژی باشید.

به بینی خود چسب بینی بزنید تا مجرا را باز کند. این چسب ها در اکثر داروخانه‌ها وجود دارند. آنها را خریداری کرده، دستور عمل روی بسته را بخوانید و چسب را به بینی خود بزنید.

ورزش‌های مخصوص خروپف انجام دهید. زبان خود را تا جایی که می توانید بیرون بیاورید و بعد رها کنید. این کار را ۱۰ بار تکرار کنید.

سعی کنید زبان خود را به چانه بزنید. نگه دارید و رها کنید. این کار را دوباره تکرار کنید. حداقل برای ۱۰ بار.

تا جایی که می‌توانید دهان را باز کرده و لبخند بزنید. ۱۰ ثانیه حالت را نگه داشته و رها کنید. در طول روز هرچقدر که می توانید این حرکت را تکرار کنید.

با صدای بلند لا لا لا لا بگویید. هر لا را ۳ ثانیه نگه دارید. ۵ بار این کار را تکرار کنید. بعد کا کا کا کا بگویید. بعد از آن ما ما ما ما. این کار باعث تقویت حنجره و گلو شده و جلوی سست شدن را می گیرد.

اگر به پشت می‌خوابید، چندتا بالش زیر سر خود بگذارید تا کمی بالاتر باشید و روی تخت صاف نخوابید.

یا اینکه سر تخت را بلند کنید. برای این کار می‌توانید چند عدد تخته زیر تخت گذاشته یا زیر هر پایه تخت چندتا دفترچه تلفن قدیمی بگذارید. اینگونه می‌توانید سر تخت را بالاتر بیاورید.

به پهلو بخوابید. وقتی که به پشت می خوابید، زبان شما به گلو چسبیده و مانع جریان هوا می‌شود.

یکی از راه‌هایی که می‌توانید خود را مجبور به این کار کنید این است که یک توپ تنیس را به پشت لباس بدوزید تا هر بار که خواستید به پشت برگردید شما را ناراحت کند و مجبور شوید به پهلو بخوابید.

•••

توصیه‌های بالا را جدی بگیرید. رهایی از خرناس‌های شبانه بر اطرافیان شما موثر است، اما تحقیقاتی نیز نشان داده که ریسک بروز بیماری‌های قلبی در افرادی که دچار خرناس‌های شبانه هستند بیش از سایرین است. پس رعایت تکنیک‌های فوق می‌تواند برای خودتان نیز مفید باشد.

 

فروشگاه پارس مطلب

Dedicated Cloud Hosting for your business with Joomla ready to go. Launch your online home with CloudAccess.net.