پارس مطلب

  • http://i.jootix.ir/img/2013/03/HD-PIC-Jootix.ir-74.jpg
  • http://www.donyayekhodro.com/wp-content/plugins/FAppendImage/images/085966BB-EE4D-A10E-C72A-A18796BB561D.jpg
  • http://dl.topnaz.com/2012/08/53424.imgcache2.jpg
  • http://www.ramsarsms.com/wp-content/uploads/2013/02/ms71111.jpg
  • http://www.yaspatogh.com/images/articles/y1/mashin-haye-jadid-10.jpg
  • http://car.hora.ir/News/40-Fastest-Car/1.jpg
  • http://www.kamyab.ir/wp-content/uploads/Gallery/Car-Cycle/Car/92-01-10/06-World-Top-Luxury-Cars%5BWwW.KamYab.IR%5D.jpg
  • http://dl.shangol.ir/wp-content/uploads/2012/07/Bugatti-Veyron-Grand-Sport-LOr-Blanc-live-in-Frankfurt.jpg
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا
  • برترین خودروهای لوکس در دنیا

روشهایی ساده برای از بین بردن سیاهی دور چشم

نامه الکترونیک چاپ PDF

 

آیا از سیاهی دور چشمتان رنج می برید ؟!

روشهایی ساده برای از بین بردن سیاهی دور چشم

 

حلقه‌های سیاهی كه زیر چشم‌ها شكل می‌گیرند باعث می‌شوند كه چهره شما خسته و رنگ پریده به نظر برسد. هرچند بسیاری از كارشناسان معتقدند كه این حلقه‌ها ارثی هستند اما در حال حاضر هیچ مدرك فراگیری وجود ندارد كه چنین احتمالی را ثابت كند. از سوی دیگر، بیشتر متخصصان تاكید دارند كه كمبود خواب، استرس روانی، عادت‌ها و الگوی زندگی و رژیم غذایی نامناسب می‌توانند در بروز سیاهی دور چشم نقش داشته باشند.

در این مقاله بهترین راهكارها برای برطرف كردن سیاهی دور چشم توصیه شده‌اند. این راهكارها عبارتند از:


- با روغن بادام یا ویتامین E دور چشم را ماساژ دهید این كار جریان خون را در اطراف چشم بهبود می‌بخشد. مراقب باشید روغن یا كرم وارد چشمتان نشود.

- خوب و كافی بخوابید. چون بی‌خوابی و خواب ناكافی مشكل شما را تشدید می‌كند. مطمئن شوید كه حداقل 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید.

- آب زیاد بنوشید. برای هر چیزی كه به سلامتی مربوط می‌شود آب بهترین نوشیدنی است.

- سیب زمینی خام را رنده كنید، آب آن را بگیرید و مدت 10 دقیقه زیر چشم‌های خود را به این مایع آغشته كنید. حتی می‌توانید قبل از خواب و در حالی كه چشم‌هایتان بسته است برش‌های نازك سیب زمینی خام را زیر چشم‌هایتان بگذارید. این روش یكی از معمول‌ترین و سریع‌ترین روش‌های خانگی برای درمان سیاهی دور چشم است.

- سبزی‌های سبز رنگ را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و از منابع غذایی غنی از ویتامین‌های E و A استفاده كنید.

- حتما در ورزش‌هایی چون پیاده روی و یوگا شركت كنید.

- دو برش نازك از خیار را روی چشم‌های بسته خود قرار دهید این كار چشم‌ها را خنك كرده و پف آنها را كاهش می‌دهد.

- یك پارچه نخی تمیز را به گلاب آغشته كرده و روی چشم های خود بگذارید. این روش هم به شادابی بافت اطراف چشم كمك می‌كند.

- حتما مصرف نمك را كاهش دهید چون نمك زیاد مایعات بدن را در بافت‌ها نگه می‌دارد و باعث پف كردن چشم ها می‌شود.

- پوست اطراف چشم بسیار حساس است بنابراین هرگز از سفید كننده‌های شیمیایی استفاده نكنید.

- گذاشتن چای كیسه‌ای كه با آب سرد خیس شده روی چشم ها به كاهش سیاهی دور چشم كمك می‌كند.

و در خاتمه اینكه مدت طولانی در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرید.


افزودن نظر

این سایت در پایگاه ساماندهی جمهوری اسلامی ایران ثبت شده است ، هر گونه نظرات سیاسی و مقایر با قوانین ایران منتشر نخواهد شد .
لطفا در ارائه نظرات به قومیت ها و هموطنان عزیز احترام بگذارید .
با تشکر مدیریت سایت






کد امنیتی
بازنشانی

قدرت گرفته از جی‌کامنت فارسی ، ترجمه و بازنویسی : سی‌ام‌اس فارسی

شاید دوست داشته باشید این مطلب را هم بخوانید

بیشتر بخوانید

شادترین مردم ایران در چه شهری زندگی می کنند؟!

شادترین مردم ایران در چه شهری زندگی می کنند؟!
زنجانی ها شادترین و یزدی ها پایین ترین سطح شادابی را در ایران دارند.
یافته‌های پژوهش شادکامی مردم ایران و عوامل موثر بر آن از میان 30 استان مورد بررسی، استان زنجان را با 3/69 میانگین امتیاز شادکامی، شادترین استان کشور معرفی کرده است و از یزد با 3/12 میانگین امتیاز شادکامی، به عنوان پایین‌ ترین سطح شادکامی نام برده است.
 
به گزارش ایران ناز استان های گلستان، بوشهر، هرمزگان و کردستان از میزان شادکامی بالاتری از خط میانگین برخوردار بوده‌اند. نتایج یک پژوهش بر روی 27 هزار و 883 ایرانی 18 تا 65 سال در کشور نشان داده است که بیشتر مردم کشور (39.3 درصد) از شادکامی سطح متوسطی برخوردارند.
 
35.4 درصد نیز شادکامی خود را کم توصیف کرده‌ و در این میان، تنها 3 درصد خود را در سطح بسیار زیاد شادکام می‌دانند.در این پژوهش که ایسنا منتشر کرده آمده است: از هر استان کشور دست کم 800 نفر بررسی شده‌اند، سطح شادکامی با پرسش: آیا فردی با نشاط و شاداب هستید؟ در پنج سطح بسیار زیاد،‌ زیاد، نه زیاد، نه کم،‌ کم و بسیار کم مورد سنجش قرار گرفت.

همچنین معلوم شد مجردها، شادتر از متاهل‌ها ، دانش‌آموزان و دانشجویان شادتر از خانه‌دارها و شاغلان هستند.

 

فروشگاه پارس مطلب

Dedicated Cloud Hosting for your business with Joomla ready to go. Launch your online home with CloudAccess.net.